洗牙還有后續步驟
洗牙可以讓牙齒更潔白、更美觀，但有些人洗了牙就覺得從此萬事大吉，結果卻發現牙齒很快又臟了，于是就說洗牙不好，洗完一次牙以后老要洗，太麻煩了!其實，洗牙后往往還需特殊處理，才能保持牙齒長時間的清潔。
超聲波洗牙+牙齒剖光
洗牙的本質是徹底清除牙齒周圍積存的臟東西菌斑和菌斑礦化形成的牙石，比較常用的方法是超聲波洗牙，就是通過器械振動震碎牙石。因此，治理后的牙齒表面會相對粗糙，與洗牙前相比，大家總覺得牙面發澀，不像原來那么光滑了。而且，粗糙的牙面更有利于臟東西的附著，如果不加以注意，牙齒很快就又臟了。因此，洗牙后還可以進行拋光，使牙齒的表面保持光潔如初。大家常誤以為拋光是把牙面磨掉一層，其實不然，拋光是用非常軟的橡皮蘸著拋光膏(與牙膏類似)輕輕地在牙面上低速旋轉摩擦，因此不會對牙齒造成損傷。
洗牙后千萬別做的事
洗牙后還要注意不能吸煙，白紙上最容易寫字，同樣的道理，光潔的牙面，正是形成煙斑和色素最好的溫床。洗牙后要想保持牙齒清潔，還要好好刷牙。但即使再仔細，牙石也是刷不掉的，只能通過洗牙來去除。一般建議一年洗牙一次，如果牙石形成快，間隔就要短一點，比如半年一次。定期洗牙不僅有助于保持牙齒的美觀，洗牙的更大意義在于治療牙周炎的根本原因，是牙齒表面的臟東西刺激牙齦產生了炎癥反應，引起牙周組織的破壞。所以，洗牙后進行拋光等處理，不僅可以保持牙齒干凈，還能保證牙周炎的治療效果。
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