步驟/方法:
首先,先糾正不良的生活習(xí)慣,例如吸煙,喝酒,以及不要經(jīng)常待在寒冷潮濕的生活壞境,增加高密度脂蛋白。它不沉積在血管壁上,還能促進(jìn)已沉積在血管壁上的極低密度脂蛋白溶解,使血流通暢,防止動脈硬化。運(yùn)動和飲食調(diào)節(jié),可增加高密度脂蛋白。還可經(jīng)常吃些洋蔥、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、黃瓜、胡蘿卜、蘋果、葡萄等
然后,避免慢性損傷和感染,肢體保暖,避免寒冷刺激,但應(yīng)避免用熱水或溫水給患肢直接加溫。寒冷可使血管收縮,而溫度高會使局部組織耗氧量增加,加重局部缺血。藥物預(yù)防。晚睡前喝杯開水,可防止血栓形成,平時(shí)也要養(yǎng)成飲水習(xí)慣,每天飲水1000-1200毫升,有利于血液循環(huán),降低血液粘稠度,對預(yù)防血栓很有好處。
最重要的是有效鎮(zhèn)痛,可以用血管擴(kuò)張劑,中醫(yī)中藥緩解疼痛。若疼痛難以緩解,可采用連續(xù)硬外膜阻滯法止痛,藥物預(yù)防。遵醫(yī)囑每次服用少量阿斯匹林,可使血小板環(huán)氧化酶乙酰化,失去活性,防止血栓形成,而大劑量服用,能抑制前列腺素I2生成,加速血液凝固,形成血栓,故不宜大劑量服用。復(fù)方丹參片有活血化瘀,使血液流暢作用,每天三次,每次服三片。
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