最經典的做法有：一、手撕老板魚干 二、老板魚干燉大菜 1、手撕老板干 用水泡4小時左右 泡好后就可放到烤爐中，兩面刷油，烤至兩面呈金黃色即可。（也可在烤的過程中調成自己喜歡的口味，刷點辣醬或孜然）烤好后直接撕成條上盤即可。手撕老板就大功告成，是不是很簡單啊！2、老板魚干燉大菜 老板...
做法1：烤多寶魚 準備食材如下：多寶魚1條，食油適量，辣椒粉適量，食鹽適量，孜然粉適量，白芝麻，蔥花 具體做法如下：將多寶魚清理干凈之后，在表面打上刀花，然后用廚房紙巾吸干水分，烤箱180°C上下火，提前預熱5分鐘，然后將多寶魚放到烤箱里，烤20分鐘，先把水分烤干，再拿出來，刷上一層食油...
1、清蒸豉油龍利魚：魚柳上鍋清蒸，一般7分鐘左右即可，蒸熟之后澆上豉油，潑上蔥絲炸的蔥油，很原汁原味的一道菜。最簡單，也是最美味。2、蜜汁烤龍利魚：龍利魚用黑胡椒和生抽，白糖和淀粉抓勻腌制好。進烤箱200度，上下火，烤20分鐘。期間刷2次蜂蜜，烤熟之后擠上檸檬汁，即可食用。3、水煮龍...
草魚燒烤：將草魚切片或整條清洗干凈，用特制的燒烤醬料腌制一段時間，然后在炭火上烤制。烤的過程中可以根據個人口味刷上不同的調料，如蜂蜜、辣椒醬等，直到魚肉烤至外焦里嫩。草魚火鍋：將草魚切片，作為火鍋的主要食材之一。可以準備多種底料，如麻辣底料、番茄底料、清湯底料等，讓食客根據自己的...
制作：把兩種油放入鍋中用大火燒至八成油溫，能看到冒青煙為好，因為這樣菜籽油的生油味才能去掉，關火待油溫下降到150度放姜蔥蒜爆香成金黃色，再點火下青花椒跟干辣椒還有豆鼓，去掉花椒的水份后依次下郫縣豆瓣還有各種香料，然后用小火慢慢炒，要保持鍋里面油在開，過程需要一個小時左右，必須用勺攢...
制作步驟：1、鱸魚去鱗去腮，剖開魚腹去除內臟，清除積血，洗凈后瀝干水分，兩邊各打上花刀 2、用鹽把魚的內外抹勻，腌制30分鐘，只需倒掉腌魚出的水，不用洗掉魚身上的鹽 3、咸檸檬去核切條，新鮮檸檬切片 4、咸檸檬加入白糖拌勻 5、均勻地鋪在魚身上 6、再鋪上新鮮檸檬 7、起鍋注入適量清水燒...
1、用魚竿在盒里向水波紋的方向拖動，將小魚釣上來，放在周圍的小盒中，從而了解隔著紙板也能將魚釣上來，了解磁鐵的穿透性。2、在盒底的周圍的小盒上貼上數字，幼兒將魚釣上來后，將魚身上的數字進行組合，是幾就放入貼有數字幾的小盒中。例如魚身上是數字1和7，就放入貼有數字8的小盒中。第2...
做法：胡蘿卜去皮切成片、蘆筍刷洗干凈，鍋中水燒開，放入胡蘿卜片和蘆筍，燙熟后撈出分別切成碎。雞蛋打散，和胡蘿卜碎蘆筍碎一起加入到燕麥片中，加少量鹽和胡椒粉，攪合拌勻成厚厚的糊狀。平底鍋中放油燒熱，用勺子兜起一大勺彩蔬燕麥糊，放入鍋中，用勺子輕輕按壓成小餅狀。用中火煎至兩面...
標準 色澤金黃，層次綿軟，面香濃郁。原料 主料：中筋面粉500 g 輔料：清水350g 調料：精鹽5g、 色拉油100克 步驟 1、調面團：將面粉倒入裝有清水的不銹鋼盆中，順著一個方向調勻，最后抹少量色拉油于面團上。蓋上濕毛巾靜置餳面。2、成形 ：將餳好的面團，搟成0.5cm厚長方形片，上面刷油，撒...
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