嗓子啞了恢復的方法：首先盡量噤聲，少講話。然后可以購買一些玉蝴蝶和胖大海煮開服用，每日不少于1000毫升。或者把白蘿卜切成小丁再加入蜂蜜，每天吃一小勺。期間不建議說悄悄話，并積極配合醫生進行治療。

嗓子啞了恢復的方法：盡量噤聲。購買玉蝴蝶和胖大海煮開服用或白蘿卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期間不建議說悄悄話，并積極配合醫生進行治療。

嗓子啞了恢復的方法：盡量噤聲。購買玉蝴蝶和胖大海煮開服用或白蘿卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期間不建議說悄悄話，并積極配合醫生進行治療。

嗓子啞了恢復的方法：盡量噤聲。購買玉蝴蝶和胖大海煮開服用或白蘿卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期間不建議說悄悄話，并積極配合醫生進行治療。

嗓子啞了恢復的方法：盡量噤聲。購買玉蝴蝶和胖大海煮開服用或白蘿卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期間不建議說悄悄話，并積極配合醫生進行治療。

嗓子啞了恢復的方法：盡量噤聲。購買玉蝴蝶和胖大海煮開服用或白蘿卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期間不建議說悄悄話，并積極配合醫生進行治療。

嗓子啞了恢復的方法：盡量噤聲。購買玉蝴蝶和胖大海煮開服用或白蘿卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期間不建議說悄悄話，并積極配合醫生進行治療。

嗓子啞了恢復的方法：盡量噤聲。購買玉蝴蝶和胖大海煮開服用或白蘿卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期間不建議說悄悄話，并積極配合醫生進行治療。

嗓子啞了恢復的方法：盡量噤聲。購買玉蝴蝶和胖大海煮開服用或白蘿卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期間不建議說悄悄話，并積極配合醫生進行治療。

嗓子啞了恢復的方法：盡量噤聲。購買玉蝴蝶和胖大海煮開服用或白蘿卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期間不建議說悄悄話，并積極配合醫生進行治療。

我最近身體很疲憊，然后導致自己心脾氣虛，然后胸口也是拼命的出汗，大汗淋漓的，肯定是虛導致的，心里很煩躁，心情也十分不好，我要求助，心胸汗是什么食療方法？步驟/方法：由于心脾氣虛所致的心胸汗，治療的基本原則就是補益心脾，可以進行食療，比如多喝些參歸豬心湯。這個能讓胸部出汗的現象得到控制還有食用百合蓮子湯也是對胸部出汗的控制得到幫助，能讓心脾之氣得到充足，這樣胸部的陽氣也就充足。就會有幫助了。在食療的同時，也可以按摩摩檀中穴，但凡和氣有關的疾病，氣虛，氣機淤滯等都可以按摩它來調制，對治療胸汗也有幫助...