霜降在每年公歷10月23日左右，是二十四節氣之一，秋季的最后一個節氣，霜降節氣有天氣漸冷、初霜出現的意思，意味著冬天即將開始。

由于“霜”是天冷、晝夜溫差變化大的表現，故以“霜降”命名這個表示“氣溫驟降、晝夜溫差大”的節令。霜降時節，萬物畢成，畢入于戌，陽下入地，陰氣始凝。俗話講“霜降殺百草”，霜降過后，植物漸漸失去生機，大地一片蕭索。

霜降節氣主要有賞菊、吃柿子、登高遠眺、進補等風俗。霜降時節是秋冬氣候的轉折點，也是陽氣由收到藏的過渡，養生關鍵應注意做好“外御寒、內清熱”。

總結：

霜降在每年公歷10月23日左右，是二十四節氣之一，秋季的最后一個節氣，霜降節氣有天氣漸冷、初霜出現的意思，意味著冬天即將開始。

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