1. 盡量噤聲。

2. 中藥店購買胖大海和玉蝴蝶，每次四粒胖大海加六片玉蝴蝶用開水泡或煮一杯，變紅茶色就可以服用，每日不少于1000毫升。

3.把白蘿卜切成丁，把白蘿卜放進玻璃瓶里，往里面倒入蜂蜜，不要兌水啊，把蘿卜丁整個浸泡在蜂蜜中，拿蓋子蓋好，一小時后就可以吃了，每天吃一小勺就可以了。

4.期間不建議說悄悄話以免聲帶造成負擔，積極配合治療哦。

總結：

1.盡量噤聲

2.購買玉蝴蝶和胖大海煮開服用或白蘿卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺

3.期間不建議說悄悄話

4.積極配合醫生治療

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