"四不傷害"的具體內容為：

（1）不傷害自己：就是要提高自我保護意識，不能由于自已的疏忽、失誤而使自己受到傷害。

（2）不傷害他人：他人生命與你的一樣寶貴，不應該被忽視，保護同事是你應盡的義務，我不傷害他人，就是我的行為或后果。

（3）不被他人傷害：你的生命安全不應該由他人來隨意傷害，我不被他人傷害，即每個人都要加強自我防范意識，工作中要避免他人的錯誤操作或其它隱患對自己造成傷害；

（4）保護他人不受傷害：要擔負起關心愛護他人的責任和義務，不僅自己要注意安全，還要保護團隊的其他人員不受傷害。