盡管iPhone屏幕表現已經相當不錯，不過看久了明亮歡快的屏幕也容易導致眼睛疲勞，不過在最新的iOS7.1系統中，蘋果新加入了護眼模式功能，目前ios7.1以上版本iPhone手機均可以設置。下面詳細與大家分享下iOS7.1.1設置護眼模式教程。 iPhone設置護

不知道小伙伴們知不知道在iPhone設置里有一個黑白模式，它可以將你的iPhone變成黑白屏，然后給不知道的小伙伴看還以為是手機壞了，接下來我們就來看看iPhone怎么變成黑白模式吧。

一：打開"設置"點擊："顯示與亮度" — "Night Shift"。 二：進入Night Shift，可以設定時間，每天幾點轉為較暖的屏幕，幾點恢復到初始的屏幕。在下面左右滑動可以設置"較暖的屏幕"到底是多暖。一開始你可能不習慣這種"暖屏"，可以設置靠左一些，

第一步：進入系統設置；

iphone 6s護眼模式可以在設置中打開。 iphone 6s打開護眼模式的具體步驟如下： 1、在iPhone 6s手機上打開設置功能。 2、在設置界面點擊【通用】。 3、進入后選擇【輔助功能】。 4、點丫增強對比度】進入。 5、打開【降低白點值】即可。

第二步：找到“通用”，進入選擇 “輔助功能”；

1、首先打來iPhone6界面點擊【設置】。 2、然后再點擊【通用】。 3、進入后再點擊【輔助功能】。 4、進入后再點擊【增強對比度】。 5、選擇【降低白點值】開啟，就可以啟動護眼模式啦。

第三步：選擇顯示調節；

設置-顯示與亮度-Night Shift。可以打開“設定時間”按鈕，然后設置打開和關閉時間。也可以設置色溫為較冷或較暖。 1.在iPhone6s手機上打開設置功能 2.在設置界面點擊【通用】 3.進入后選擇【輔助功能】 4.點丫增強對比度】進入 5.打開【降低白點

第四步：打開色彩濾鏡開關，然后選擇灰度；

蘋果7plus開啟護眼模式步驟：設置--通用--輔助功能--點擊增強對比度--點擊減少白點即可。 具體操作如下: 1、找到并點擊設置 2、點擊通用 3、點擊輔助功能 4、點擊增強對比度 5、點擊減少白點

此刻返回桌面，手機就變成黑白屏啦。

方法如下： 1、打開手機桌面，然后再主屏幕上把手向上滑一下。 2、點擊這個圖標，夜間護眼模式就開啟了，可以減少藍光傷害。

本期視頻到這里就結束了，喜歡的小伙伴可以繼續關注PC6教學公眾號，我們下期再見

打開“設置-通用-輔助功能”，找到“增強對比度”； 打開“減少白點”選項，這樣屏幕會馬上降低亮色程度！大家可以在自己的iphone上試一下感受一下前后效果； 降低亮色程度以后，如果還覺得不夠，可以打開iphone 的濾鏡功能，進入“設置-通用-輔助功能”

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蘋果6sp的護眼模式怎么調

打開“設置-通用-輔助功能”，找到“增強對比度”；

打開“減少白點”選項，這樣屏幕會馬上降低亮色程度！大家可以在自己的iphone上試一下感受一下前后效果；

降低亮色程度以后，如果還覺得不夠，可以打開iphone 的濾鏡功能，進入“設置-通用-輔助功能”,選擇“縮放”；

然后點擊“縮放區域”選擇“全屏幕縮放”

打開“設置-通用-輔助功能-輔助功能快捷鍵”，點擊“縮放”就可以將默認選項設置為縮放；

然后用三根手指頭快速點擊屏幕三次，記得是三根手指頭哦，在彈出的窗口中選擇“選取濾鏡”，然后選擇“弱光”；

這樣以后想要將光線快速降低，只需要三根手指快擊三次就能實現了，想要恢復到原來的亮度也是快擊三次！

怎么關閉iphone屏幕護眼模式？

工具/原料：蘋果6S

1、首先打開我們蘋果手機的主界面，之后把主界面往上滑動。

2、進入之后，長按屏幕亮度設置按鈕。

3、接著點擊夜覽開關。

4、通過以上操作，我們就成功關閉了蘋果手機的屏幕護眼模式了。

5、你還可以根據自己的需要調節我們想要的屏幕亮度。

iPhone6怎么開啟護眼模式

工具原料：蘋果手機一臺

iPhone6開啟護眼模式按照以下步驟操作：

1 首先打來iPhone6界面點擊設置，如圖所示：

2 然后再點擊【通用】，如圖所示：

3 進入后再點擊【輔助功能】，如圖所示：

4 進入后再點擊【增強對比度】，如圖所示：

5 選擇【降低白點值】開啟，就可以啟動護眼模式，如圖所示：

注意事項：手機必須是開機的狀態

蘋果手機護眼模式能不能護眼（保護眼睛）？

現在，大部分手機里面都會有“護眼模式”，主要是讓用戶在使用手機時，看到的畫面更柔和，讓眼睛不那么容易感到疲勞，包括 iPhone 也不例外。

我們可以打開 iPhone “設置”-“顯示與亮度”，在此界面中開啟“原彩顯示”或“夜覽模式”，將屏幕顯示調整為更加自然、柔和的色調，減少屏幕對眼睛的刺激：

不過，這些設置是否能真的保護我們眼睛嗎?

我們可以先了解下什么是手機藍光：所謂的藍光并不是藍色光，是電腦和手機等 LED 屏幕產生的光線，是可視光范圍中波長在 400—500 納米之間的光。其中，波長在 450-470 納米之間的短波藍光對視網膜的危害程度最大。

藍光對眼睛的傷害

藍光能夠穿透眼睛的角膜和晶狀體，到達視網膜，誘發眼睛疲勞、干眼、生物鐘紊亂等不適癥狀，尤其在昏暗環境下影響更大。

現在智能手機的顯示屏大多是用 LED 的RGB 三色，“護眼模式”其實就是通過修改屏幕色溫，讓藍光減少，紅光與綠光一起融合來形成較柔和的黃光屏幕模式，以此來降低藍光對眼睛的傷害。

當開啟“護眼模式”時，手機屏幕就偏向暖*，在一定程度上減少了藍光，減輕了藍光對于眼睛的傷害。

但是，當我們用眼習慣、用眼距離、周圍環境光照強度等其他因素并沒有改變，而且手機屏幕變暗之后，眼睛的負擔反而更重。所以說單純依靠手機中的“護眼模式”并不能真正起到作用。

所以，在使用 iPhone 的時候，除了可以開啟“夜覽模式”與“原彩顯示”之外，還要注意使用手機的習慣：

1. 合理計劃使用手機的時間，盡量避免長時間注視手機屏幕；

2. 在漆黑環境下減少低亮度的觀看時間，如果有深夜閱讀習慣，最好打開柔和光源來中和頻閃；

3.合理調整手機屏幕亮度，使用色調柔和背景色的手機壁紙和主題。

iphone se護眼模式怎么開啟

在手機桌面上找到“設置"，然后平常一樣點進去，會看到如圖所示頁面。

找到”顯示與亮度“選項組，點進去可以看到”Night Shift"是關閉的。

然后我們點開“關閉”旁邊類似書名號的東西，進去后這里就可以設置了，可以自己設置時間和調節“色溫”，再也不用擔心晚上玩手機光線太刺眼了。

所謂護眼模式，也就是降低了屏幕的藍光，降低了屏幕的亮度，減少藍光和過亮的屏幕對眼睛的傷害。科學表明藍光對眼睛確實有傷害，不過一般來說這個模式只適合夜間在燈光昏暗的室內使用。

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