弄抖音視頻三個格的方法是：

　　1、打開抖音并登錄，找到同款視頻，點擊屏幕右下方的放音樂的圖標；

　　2、選擇“拍同款”，選擇“道具”；

　　3、找到這個拍三格視頻的道具，選中它，點擊一下視頻的地方，點擊拍攝；

　　4、拍完以后點擊“下一步”，如果有需要，也可以先選擇一下濾鏡、音樂等表達一下此刻的心情，點擊“發布”即可。

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