孩子夜里哭打亂自己的睡眠狀態不說，也會影響父母的生物鐘，寶寶一哭就抱起來哄是不對的，需要找到夜里哭鬧的原因，那么孩子夜里哭影響睡眠怎么辦？孩子夜里哭是怎么回事？下面本網帶來介紹。

孩子夜里哭影響睡眠怎么辦？

1、如果是小月齡的寶寶，睡覺的時候哭很可能是腸絞痛引起的。

這個時候大家可以試著用“5S法”幫助寶寶緩解疼痛。即用小毯子等包裹寶寶、發出“shishi”的聲音哄寶寶、讓寶寶腿屈起來墊在屁股下趴著、輕輕搖晃寶寶以及讓寶寶吸吮。

腸絞痛是種正常的生理現象，一般在寶寶4~6個月后就會自然消失，家長不需要太擔心。

如果是大點的寶寶，寶寶總是睡覺的時候哭，首先就要排除疾病不適的情況。

除此之外，還要考慮寶寶是不是餓了或者吃得太多不舒服，再來就是給寶寶營造一個適宜的睡眠環境，溫濕度以及寶寶的穿蓋要合適。最后還要考慮，家長是不是過度干擾了寶寶的睡眠，比如說寶寶只是處于淺睡眠階段，并沒有醒，家長以為寶寶醒了，去拍去哄等反而會吵醒寶寶。

2、如果是小孩夜驚哭鬧

應該這樣做

? 開個小夜燈，默默在一旁看護，直到娃安靜下來，再次入睡。

? 可以用舒緩、平和的語氣對孩子說：“別擔心，什么事都沒發生。媽媽在這兒，寶寶安心睡覺吧。”并且不斷重復。

? 如果娃發生過夜驚，那就更要關注臥室安全，避免不必要的傷害。比如在床周圍鋪上軟墊、鎖好門窗、裸露雜亂的電線、懸空的擱物架等最好清理干凈。

? 家中有其他孩子的話，要和他們解釋清楚，不要被嚇到。

? 平時給娃養成規律的作息習慣，確保孩子睡眠充足。

再教媽媽們一個小妙招，很多寶寶的夜驚癥狀基本固定在夜晚某個時間段，試著讓孩子在這個時間段提前醒來，過會兒再入睡。改變孩子的睡眠模式，堅持一周左右，可能會減少夜驚癥狀。

孩子如果夜驚太過頻繁，還是建議咨詢下醫生。不過大部分孩子需要的都只是時間，家長們所能做的，就是耐心陪伴，靜待孩子慢慢長大。

孩子夜里哭是怎么回事？

一、肚子不舒服

新生兒半夜哭鬧不止多源于肚子痛，常說的腸絞痛，因為寶寶不會說話只能用啼哭來表示，所以爸爸媽媽可以輕輕地按壓寶寶的肚子，如果寶寶停止哭鬧，注同時滿臉通紅，下肢蜷縮在肚子上，說明就是肚子不舒服。

對策：抱起寶寶輕輕搖晃，注意不可使勁搖動，然后用溫毛巾敷在寶寶的肚子上或者洗個溫熱水澡等緩解寶寶不舒服的狀況。

二、脹氣

因為喂食方法不對讓寶寶吸入太多的空氣，加上寶寶的腸胃功能發育不完善，肚子就會脹氣難受。

對策：哭鬧的時候以及平時在給寶寶喂奶的間隙和喂奶之后可以拍拍背，關于怎樣給寶寶拍嗝我們之前也介紹過，可以查找我們發送的相關文章，有助于緩解脹氣。

三、吃的太飽或太餓了

寶寶哭鬧一定是有原因的，一般而言，小寶寶隔2～3個小時就可能要吃奶，有些媽媽卻喜歡固定3個或4個小時才讓寶寶吃一次奶，以養成規律的生活習慣。

對無法忍耐饑餓的寶寶而言，這種方式無疑十分痛苦，因此往往氣得哭鬧不止，而且在吃奶時會狼吞虎咽地狂喝，以至于喝入太多空氣，反而又造成肚子痛，只好再哭一次。

對策：到底應該隔幾個小時喂一次奶，要依寶寶的具體情況而定，至于每次喝奶總是又快又急的寶寶，可在喂到一半時先給其拍背排氣，以免吸入過多的空氣。另外提醒媽媽們千萬別過早給寶寶戒掉夜奶。

四、尿布濕了

尿布濕了會讓寶寶難受所以哭鬧，這也是一個比較好判斷的問題，況且現在市面上的尿不濕很多都有提示功能。

對策：多注意觀察，換上干爽的尿布，給寶寶一個舒適干爽的睡眠環境。

五、環境嘈雜、室溫不適

環境太嘈雜會刺激寶寶神經，造成寶寶緊張，還有就是白天寶寶收到了驚嚇也會神經緊張，夜晚啼哭;室內溫度過熱或者過冷，也會讓寶寶不舒適。

對策：給寶寶營造一個安靜的睡眠環境。白天注意不要驚嚇寶寶，不要讓太多人吵到寶寶;保持好室內溫度。

六、缺鈣的寶寶

寶寶缺鈣不積極治療很可能患上佝僂病，缺鈣的寶寶夜間常常煩躁不安，還會出現多汗、枕禿、方顱、囟門閉合晚、肋骨串珠等等癥狀。

對策：缺鈣導致的小兒夜哭，媽媽們需要為寶寶補充維生素d和鈣劑，多帶寶寶曬曬太陽，寶寶夜啼的現象會得到改善。如果出現嚴重的佝僂病跡象，趕緊求助專業的兒科醫生。

七、想睡覺又睡不著的寶寶

有些小寶寶在睡覺之前顯得比較煩躁，如果寶寶的眼皮顯得很重或一直揉眼睛，那就表示想睡覺了。

對策：請給寶寶提供一個溫馨、安靜的睡眠環境。

八、被尿憋醒的寶寶

睡前飲水太多，或是奶粉沖得過稀，寶寶到了夜間被尿憋醒，不能以言語只能用哭啼來表達。另外尿濕的尿布刺激寶寶也不能入睡。

對策：媽媽要有意識地訓練寶寶的小便規律，媽媽們應該逐步訓練寶寶的小便規律，讓寶寶能逐漸控制小便。睡前1～2小時不要給寶寶喝太多水。如果寶寶因為尿急哭鬧，媽媽們只要為寶寶把過尿，寶寶就能繼續入睡。

建議媽媽們準備一盞不太亮的小夜燈，給寶寶把尿或換尿不濕的時候開這個燈，這樣寶寶就不會因為強光的刺激而沒了睡意。

以上就是孩子夜里哭影響睡眠怎么辦，孩子夜里哭是怎么回事，請大家繼續關注。

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