很多家長看到孩子發燒后，會給他吃一顆藥然后讓他回到被子里面給捂著，覺得捂一身的汗之后就會好了。不過事實真的是這樣嗎，孩子發燒真的可以捂嗎，怎么做孩子退燒才快呢，本網小編給打大家帶來了正確給孩子退燒的方法。

發燒什么時候冰敷什么時候熱敷

很多寶寶一感冒就會發燒，媽媽們時常會有疑問。寶寶發燒是冰敷好還是捂汗好。

首先，媽媽們需要明確的是，發燒是感冒的癥狀之一，冰敷或者捂汗都只能減少寶寶的不適感，并不能治療感冒。寶寶發燒，不要太著急。

通常媽媽們喜歡采用的捂汗或者冰敷的退燒方法，都是不值得提倡的。

因為出汗不是退燒的原因，而是結果，也就是只有體溫退下來才會出汗，而不是利用捂熱讓孩子出汗。

需要注意的是，寶寶的體溫調節能力差，捂熱不僅可能出不了汗，甚至有可能因為散熱不良引起中暑，嚴重的可以導致熱射病能夠達到41℃的超高熱，從而可能引起全身臟器功能的損害，包括大腦，這也就是「燒壞腦子」真正的存在，一些孩子在高熱的狀態下甚至會出現驚厥。

所以，捂汗并不值得提倡。

其次，一般情況下不建議「冰敷退燒」。

因為，感冒發燒只是在病毒感染期間「身體調高了溫度」，也就是身體認為目前的這個體溫才是正常的，任何降溫措施，來降低體內熱量，只會讓身體繼續產熱來維持這個體溫，這也是為什么很多媽媽覺得冰敷一旦停止寶寶體溫會繼續上升的原因。

另外，如果是用冰敷，降溫速度太快，甚至有的孩子會出現打寒顫，如果局部長時間冰塊接觸，還可能引起凍傷，所以不提倡冰敷。

捂汗的真正意義

在發燒的早期(寒戰期)，人會經歷體溫的上升，此時，捂被子有利于壓制體表散熱，讓升溫的進程稍快一些。

但這不是中國人堅持捂汗的根本原因。

在發燒早期，典型的癥狀是畏寒，在正常的室溫下，也會發抖、打戰。即使沒有老中醫的指導，正常人此時的反應也是加強保暖。捂被子確實能有效緩解發燒初期的畏寒癥狀，這才是它獲得認可的根源。

除了捂汗之外，應對發燒的傳統辦法還有喝姜湯、熱水，它們在我們在瑟瑟發抖的時候，帶來了一些溫暖的慰藉。如前文所述，發燒并不是疾病本身，只是一種癥狀，多數情況下，即使不進行任何治療，發熱癥狀也會在一定時間后消失。發燒的人不一定有病，通常只是難受而已。一切退燒手段的實際意義，都是讓人感覺更舒服一些。如果捂被子確實能讓你感覺好一點，那就捂吧。

但是，捂汗僅限于發燒的早期。當發燒進入高溫持續期以后，人體會感到持續的酷熱，口干舌燥。這時要做的是趕快進行物理降溫，不僅被子不能蓋，衣服也要少穿，必要時還可以采取局部冰敷等降溫手段。高燒還繼續捂汗，是一種自虐行為。

孩子發燒后的正確的做法

寶寶發燒體溫在38.5℃以下

沒有特別不舒服、精神狀態良好，也就是說照常吃、照常睡及照常玩，就不必著急地送寶寶就醫或是使用退燒藥?？梢圆捎眠m當飲水、物理降溫的辦法，注意讓寶寶充分休息。

對3個月以內的小嬰兒可采取“開包”法，打開衣被、減少衣服就可能有逐漸降溫效果。

寶寶發燒在38.5℃~39℃左右時

在家中可首先采取毛巾冷敷、溫水擦洗或頭部睡水枕等物理降溫法。

毛巾冷敷最為常見。但是，水溫度不能太低，防止刺激到寶寶。

頭部睡水枕可以起到局部散熱作用，但一般3周歲以上寶寶使用為多。

用溫毛巾擦拭寶寶的后背、腋下、腹股溝等大血管經過的地方，但水溫應控制在37攝氏度以上，且冬季使用對壞境要求較高。

寶寶發燒 體溫在39℃或以上

若手腳暖和甚至身上已有汗，可單用上述物理降溫的辦法；

若手腳涼，可按說明書服用退熱制劑；

寶寶若是單純發熱，不伴其他不適，父母可以在合理采取一些處理方法后，在家觀察一兩天;若發熱間隔拉長，高峰漸降，可考慮再繼續觀察一兩天。

當然，除了發熱，如伴有其他情況，或者發熱沒有改善趨勢，需及時就診。

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