百香果也叫雞蛋果，是一種外表類似于雞蛋的熱帶水果，它只出產于美洲的熱帶地區，國內的百香果多是從國外進口而來的，很多人對百香果了解不多，不知道它應該怎么吃。今天我會對百香果做一個專門的介紹，不但讓大家明白百香果怎么吃，還會告訴你們吃百香果有什么好處。

百香果怎么吃 吃百香果有什么好處

1、百香果怎么吃

百香果的吃法有很多種，最簡單的吃法就是把百香果從中間切開，然后用勺子直接挖著吃，也可以把它制成果汁，或者曬制成果脯后食用，另外把百香果制成果醬也是一種不錯的吃法，制成果醬以后把它涂抹在面包吃口感特別好。

2、百香果能降三高

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3、百香果能緩解情緒

百香果對人類的不良情緒有良好的緩解作用，它含有的多種化合物可以直接作用于人類的中樞神經，能起到良好的安定作用，可以避免焦慮和緊張等不良情緒的出現，經常食用還能緩解人類的神經性頭痛，也能起到提神醒腦的重要功效。

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