雞蛋果是一種原產于巴西境內的特色水果，最近幾年才出現在國內的水果市場上，它也叫巴西果。雞蛋果香氣獨特，成熟以后帶有多種水果的香氣，因此很多地區也把它叫做百香果。雞蛋果味略酸，可以鮮食，也能加工以后食用，下面是我對雞蛋果營養價值與功效的介紹，想吃雞蛋果的朋友可以重點了解一下。

雞蛋果的營養價值與功效

1、雞蛋果的營養價值

雞蛋果營養豐富，它含有大量的維生素C，還含有大量的鈣、磷以及鐵和多種氨基酸，這些物質都是人體正常代謝時的必須物質，人們食用以后可以加快身體代謝，減少病毒對人體細胞的傷害，因此經常食用可以減少一些常見疾病的發生。

2、雞蛋果能促進消化

雞蛋果中含有大量的天然果酸，和可食性纖維，這些物質進入人體以后可以加快消化器官的工作，能減少食欲不振和胃脹以及便秘等多種不良癥狀的發生。另外雞蛋果還能抑制脂肪在人體內積存，經常食用有一定的減肥作用。

3、雞蛋果能延緩衰老

雞蛋果還是一種可以延緩衰老的水果，這種水果中的維生素E和番茄紅素都是天然的抗氧化成分，能清除人體內的自由基，也能減少氧化反應的發生，人們經常吃雞蛋果，可以減少皺紋和色斑的出現，也能提高身體各器官功能，能起到延緩衰老延長壽命的作用。

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