中醫(yī)功效博大精深，中醫(yī)美容更是功效卓著。今天尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道小編就給大家介紹中醫(yī)美容之讓女人青春永駐。中醫(yī)講解以補(bǔ)滋養(yǎng)，那么能不能通過中醫(yī)的手段來延緩衰老呢？小編要介紹一些中醫(yī)養(yǎng)生美容方，一起看看吧！

中醫(yī)美容之讓女人青春永駐

1、花旗參蜂蜜蘆薈養(yǎng)血

將新鮮蘆薈切成小粒，加入提神益氣的花旗參，輕輕燉數(shù)十分鐘，參味已經(jīng)盡出，最后再加入蜂蜜，以防蜂蜜因高溫而變酸，也能保留到蜂蜜補(bǔ)中潤燥的功效。

花旗參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱降火、健脾潤肺、培補(bǔ)真元的作用。女性常常有“虛火”，此時(shí)食用花旗參大有裨益。蘆薈有清熱、通便之功效。而蘆薈汁可以保濕、祛痘、防曬、營養(yǎng)美白，可以給肌膚細(xì)嫩和收斂作用;還可以解除傷疤硬化、角化;去除皺紋、眼袋、改善肌膚松弛;保持頭發(fā)的濕潤光滑。

2、南北杏靈芝燉雪蓮果滋補(bǔ)

雪蓮果具有清肝解毒，降火降血壓的功效，可以有效地防治面痘、暗瘡。味道好似蘿卜的雪蓮果，跟潤肺的南北杏及銀耳一起燉上兩小時(shí)，滋潤補(bǔ)氣。

南杏仁，又名甜杏仁，其含有豐富蛋白質(zhì)、植物脂肪，有潤燥補(bǔ)肺滋養(yǎng)肌膚的作用。又因其內(nèi)含豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，能潤肺平喘、潤大腸，從而起到排毒的作用。北杏仁味苦，能降氣止咳平喘，潤腸通便，因此也有排毒作用。靈芝被稱為“長生不老”藥，主要在于它具有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚之功效。靈芝能保持和調(diào)節(jié)皮膚水分，恢復(fù)皮膚彈性，使皮膚濕潤、細(xì)膩，并可抑制皮膚中的黑色素的形成和沉淀，清除色斑、使頭發(fā)增加光澤等功效。

3、有機(jī)木瓜杏汁燉燕窩抗衰老

選用比較小巧的有機(jī)木瓜，切開刮空，加入50克已煮開的印尼燕窩以及杏汁，整只燉數(shù)分鐘即可上桌。護(hù)膚潤肺的木瓜加上滋陰燕窩。

木瓜富含胡蘿卜素，這是一種天然的抗氧化劑，能有效對(duì)抗全身細(xì)胞的氧化，破壞使人體加速衰老的氧自由基。在木瓜中的乳狀液汁，還含有一種“木瓜酵素”，能幫助分解并去除肌膚表面的老廢角質(zhì)。燕窩含有一種非常重要的多肽類物質(zhì)——表皮生長因子，這種物質(zhì)能刺激多種細(xì)胞的分裂增殖，促進(jìn)細(xì)胞分化，從而影響人體皮膚的細(xì)膩和老化，啟動(dòng)衰老皮膚的細(xì)胞，使皮膚變得光滑而有彈性。

4、椰皇紅棗圓肉燉雪蛤滋陰補(bǔ)腎

取50克雪蛤，需要先浸數(shù)小時(shí)再以姜水汆水去除腥味，之后加入椰王水、紅棗、桂圓肉、冰糖等燉3小時(shí)。雪蛤吸收了其他食材的甜味，清甜可口滋陰補(bǔ)腎，紅棗更能加速進(jìn)血液循環(huán)。

椰子性味甘，果肉具有補(bǔ)虛強(qiáng)壯，益氣祛風(fēng)的功效，久食能令人面部潤澤。民間有“要使皮膚好，粥里加紅棗”之說。紅棗中大量的維生素B可促進(jìn)皮下血液循環(huán)，使皮膚和毛發(fā)光潤，面部皺紋平整，皮膚更加健美。每年的秋季，正是雪蛤儲(chǔ)存能量準(zhǔn)備冬眠的時(shí)候，也是雪蛤生命力最強(qiáng)之時(shí)，尤其是雌雪蛤的輸卵管(雪蛤膏)更是聚集了來年繁殖后代的所有營養(yǎng)，此時(shí)的雪蛤，其滋補(bǔ)功能更是無與倫比。其性味咸平，不躁不火，含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、各種微量元素和少量有益人體的激素，尤其適合作為日常滋補(bǔ)之品。

小編溫馨提醒：中醫(yī)美容之讓女人青春永駐這篇文章，給大家介紹的這四種美容養(yǎng)顏的補(bǔ)方，希望能給愛美的您帶來意外的收獲，讓你青春永駐。

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