首先應(yīng)該做的就是及時聯(lián)系銀行，說明自身情況，表示自己并不是惡意逾期，并且提供你還不上欠款的證據(jù)，千萬不要讓銀行認為你是惡意拖欠。

另外，如果你的欠款并不是很多，并且是在還沒有逾期的情況下，可以選擇分期還款或者最低還款，但是這兩者都需要支付相應(yīng)的利息費用。

所以如果你想節(jié)省費用，也可以向身邊的親戚朋友借支渡過難關(guān)。若是欠款金額比較高，又在逾期的情況下，可以向銀行申請個性化分期還款。

一、信用卡實在還不上要坐牢嗎

信用卡實在還不上，會存在坐牢的可能，但是這取決于欠款人的態(tài)度以及欠款性質(zhì)，一般來說，坐牢的可能性是比較低的。

如果持卡用戶積極配合銀行的催收，那么銀行就不會上法院起訴，自然也不會坐牢。即使銀行將你告上法庭，如果你能夠在開庭之前與銀行協(xié)商達成私下和解，也可以避免坐牢。

二、持卡人沒有還款能力怎么和銀行協(xié)商

持卡用戶在沒有能力還款的情況下，可以向銀行申請個性化分期還款。持卡人在申請個性化分期還款，一定要拿出十足的誠意，并且要表現(xiàn)出強烈的還款意愿，同時也要拿出沒有能力還款的證明提交給銀行。

如果是因病致貧，那么就向銀行提供出醫(yī)院的流水賬單以及住院證明。如果你是因為賭博而欠下巨款，這種行為銀行是不會理你的。總之這是要著重表現(xiàn)出困難二字，但是況一定要屬實。

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