夢境的產生其實是和生命活動有著一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持著一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處于一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處于活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才制造了睡夢當中的夢境。

一般情況下，睡覺做夢本身是正常不過的事情，但在一部分因素下所引發的睡覺多夢表現就不得不重視。睡覺多夢原因可以分為兩點，分別是大腦皮層神經興奮、身體因素等。做夢是每個人就每天都會做的事，在夢里什么都有可能會發生，而由于夢的不可見性、多變性，也給夢都存在帶來了一層神秘的濾鏡。所以大家都對夢有一個非常好奇的心理，特別是出現一些比較困擾的夢境時，大家還會想著去解夢。

夢見玩沙子：會花很多心力在處理工作的突發狀況，以致精神緊繃要照顧好自己的健康，過于憂慮，給自己不必要的壓力，是你要做好自我調適的地方。

夢見玩沙子，一方面有回歸童年的意思，另一方面有構建的意思。

做生意的人夢見玩沙子：生意能獲利。

文職工作者夢見玩沙子主工作上：工作狀態依然較為順暢，靈感多多。言談的姿態容易讓人信服，但是在具體執行上力度不夠，小麻煩也有所增多的傾向。

畢業生夢見玩沙子預示找工作：對自我的認同感增強，更加明確自己的職業方向。在機會的篩選上也會清晰許多。

夢見小孩玩沙子，適當地放松別人，也放松自己。越是自己關注、關心的人，這兩天越有一種想把他牢牢抓緊的感覺。

夢見別人玩沙，對人運翻轉上揚，與重要人物結識的暗示。

夢見在沙子上行走，預示要搬家。

科普：人為什么會做夢？

夢境的產生其實是和生命活動有著一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持著一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處于一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處于活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才制造了睡夢當中的夢境。

許多人在日常生活當中或許都會發現了，自己白天留下過強烈的畫面、聲音或者是事物等內容，很容易出現在夢境里，這是由于這些事物作為記憶儲存在大腦之后，讓人難以忘懷。

因為每一個人的工作，思想，情感，生活以及愛好等都存在著或多或少的差異，對于事物的觀點和看法與各不相同，所以每一個人的夢境也都不太一樣。

不只是人，一些動物也會做夢。

在很多人的心里，大家都認為做夢是一種暗示，或許是在提醒著我們什么并且認為只有人類才會做夢。

做夢主要是由于人們在睡眠的過程當中有一些大腦皮層還是比較興奮的狀態，此時就會出現相關的夢境。

所以很多哺乳動物也都會做夢，比如松鼠，小貓，小狗，大象等動物都會做夢，而鳥類也會做一些短暫的夢。

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