1、注意衛生：平時要多注意室內衛生，螨蟲喜歡寄居在枕頭、被子等上面，建議經常暴曬被子，勤換洗床單被罩，避免夜晚螨蟲從這些物品上爬到頭上。

2、外用藥物涂抹：頭螨嚴重的可以使用外用藥物，如甲硝唑霜、苯甲酸芐酯乳劑、二氯苯醚菊酯霜劑、硫磺軟膏，桉葉油以及百部、丁香和花椒煎劑等均有療效。

3、更換合適的洗發水：洗發水合適可以去除表面的頭螨，洗發水不合適的話，會加重頭螨的情況，因此有頭螨的時候要注意洗發水合適可以去除表面的頭螨

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