1、首先，登錄自己的qq，這里建議大家用普通版本的qq，不要用新出的騰訊TIM。

2、然后在聯系人一欄，隨便選個好友右鍵，選擇“好友管理”，再選擇“好友管理器”。

3、打開好友管理器后，可以看到，最左下角有個“找回被刪的好友”選項。

4、點擊后，瀏覽器會自動打開qq恢復的網站，可以在里面使用它恢復qq群和恢復qq好友，這里選擇“恢復QQ好友”。

5、非會員可以選擇恢復3個月以內刪除的好友，qq超級會員可以選擇恢復1年內刪除的好友。

6、最后只要根據自己需求，選擇要恢復好友的時間段，點擊“申請恢復”即可。

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