秋葵不適宜什么人吃

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小采時(shí)間：2021-10-28 15:17:19

因?yàn)榍锟胁菟徕}，因此腎結(jié)石和高尿酸者，是不能食用的，否則容易影響到排石，也容易引起痛風(fēng)。因?yàn)榍锟且环N偏寒涼的蔬菜，因此對(duì)于脾胃虛寒、經(jīng)常拉肚子的人群，是不能食用的，否則會(huì)加重腹瀉。

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導(dǎo)讀因?yàn)榍锟胁菟徕}，因此腎結(jié)石和高尿酸者，是不能食用的，否則容易影響到排石，也容易引起痛風(fēng)。因?yàn)榍锟且环N偏寒涼的蔬菜，因此對(duì)于脾胃虛寒、經(jīng)常拉肚子的人群，是不能食用的，否則會(huì)加重腹瀉。

1、因?yàn)榍锟胁菟徕}，因此腎結(jié)石和高尿酸者，是不能食用的，否則容易影響到排石，也容易引起痛風(fēng)。

2、因?yàn)榍锟且环N偏寒涼的蔬菜，因此對(duì)于脾胃虛寒、經(jīng)常拉肚子的人群，是不能食用的，否則會(huì)加重腹瀉。

3、腸胃不佳人士，秋葵可涼拌食用，但是涼拌秋葵不適合腸胃不佳的人食用，秋葵表面有小絨毛，這些小絨毛進(jìn)入腸胃后會(huì)損傷腸胃，如果本身腸胃功能就不好，造成損傷腸道，造成腹瀉等腸胃反應(yīng)。

4、過敏人群。秋葵中含有粘液蛋白以及表皮上長有的細(xì)細(xì)絨毛，對(duì)人體有致過敏的效果，因此，食用秋葵可能引起過敏，對(duì)胃腸形成一定的刺激，出現(xiàn)拉肚子也是過敏癥狀之一。

5、孕婦吃秋葵需注意：秋葵偏寒涼，脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的孕婦，最好不要多吃。腸胃功能較差的孕婦，過食可能造成腹瀉。秋葵極易受到擦傷，擦傷后很快就會(huì)變黑，挑選或儲(chǔ)存時(shí)，都要單個(gè)取放，不要擠壓。放冰箱前最好用保鮮袋裝好。

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