以ios13退回ios12為例，其退回的具體操作方法是：

　　1、首先下載安裝最新版愛思助手，數據線將移動設備連接到電腦，點擊上方“刷機越獄”進入到“一鍵刷機”界面，在可降版本中選擇要降的 iOS 版本，勾選“常規快速刷機”，然后點“立即刷機”，之后愛思助手會自動下載固件并刷機；

　　2、接下來刷機將自動進行，過程中保持數據線連接，等待刷機完成，刷機完成之后移動設備將自動開機；

　　3、移動設備開機后，可以點擊“專業刷機”和“設備激活”來激活設備，也可以在設備上手動激活。

　　4、降級完成后，使用愛思助手完成數據恢復即可。

　　iOS 12是蘋果公司研發的操作系統，新增防上癮功能，睡前免打擾、家長控制功能。勿擾模式支持睡覺時應用通知消息屏蔽、最多支持32人的FaceTime視頻聊天、通知分組并且支持一鍵清空，App Limits應用使用時間控制，家長可以限制孩子使用設備的時長等。

　　北京時間2018年6月5日，在美國圣何塞舉辦的2018蘋果全球開發者大會（WWDC2018）上，蘋果發布了iOS 12系統。iOS 12 Beta版及GM版可在Apple Beta版軟件計劃內下載。

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