1、演示：手機、QQ軟件。

2、方法：首先我們打開手機QQ，然后登陸上自己的QQ賬號，登陸上手機QQ之后 ，我們點擊左上角的QQ頭像。

3、點擊QQ頭像之后，在左邊會彈出一個窗口出來，我們點擊左下角的“設置”選項，打開設置選項之后，我們點擊設置窗口里面的賬號管理的箭頭。

4、打開賬號管理之后，我們拉到中間，然后找到“關聯QQ號”，我們點擊它后面的 箭頭。

5、點擊你需要解除QQ關聯的QQ號碼后面的箭頭，然后點擊“解除關聯”選項。這時它會彈出一個解除關聯的確認窗口，我們繼續點擊“解除關聯”選項 ，就可以解除掉和這個QQ的關聯了。

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