抑郁癥是很多人都談之色變的一種病癥，一般來(lái)說(shuō)在每年的春天跟冬天的時(shí)候比較容易產(chǎn)生這一類(lèi)病癥，因?yàn)閾Q季的原因身體會(huì)出現(xiàn)一些小毛病，導(dǎo)致自身的情緒發(fā)生波動(dòng)，如果沒(méi)有得到好的釋放的話(huà)就會(huì)產(chǎn)生抑郁，當(dāng)然也有一種說(shuō)法就是從抑郁癥中走出來(lái)的人會(huì)變得更強(qiáng)大。事實(shí)真的是這樣的嗎？

因?yàn)橐?jiàn)過(guò)黑暗所以珍惜光明，這句話(huà)對(duì)于從抑郁癥中走出來(lái)的患者應(yīng)該是最好的解釋了，過(guò)去飽受抑郁病癥折磨的過(guò)往：對(duì)生活的沒(méi)有希望、看見(jiàn)美食也毫無(wú)興趣、看誰(shuí)都覺(jué)得不順眼等等一系列的消極情緒都會(huì)隨著病癥而消失。他們會(huì)變得熱愛(ài)生活，無(wú)論自身的生活環(huán)境有多么的艱苦也能夠在其中尋找到自己的樂(lè)趣所在；會(huì)變得充滿(mǎn)希望，感覺(jué)每一天都是新的一天，昨日發(fā)生的不愉快不會(huì)把他們輕易地?fù)魯。灰虼怂麄儠?huì)充滿(mǎn)精神力量，變得無(wú)比的強(qiáng)大。

從沒(méi)有抑郁，到患有抑郁癥，到找到且想明白了抑郁癥的根源、對(duì)這樣的抑郁有所接納，每一次心理的變化都是心理不斷成熟的一種表現(xiàn)，熬過(guò)這一段時(shí)間便能夠擁有一個(gè)更加成熟且健康的人格。

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