-
1、選擇葉大、整潔的荷葉，然后將荷葉的根部剪掉。2、將荷葉片放到流動的清水下清洗干凈。3、將清洗干凈的荷葉放在鍋上蒸5分鐘，蒸完之后將葉片上的水瀝干。4、將荷葉在太陽下曬干，曬干之后將其放到干燥密封的地方。
-
1、選擇葉大、整潔的荷葉，然后將荷葉的根部剪掉。2、將荷葉片放到流動的清水下清洗干凈。3、將清洗干凈的荷葉放在鍋上蒸5分鐘，蒸完之后將葉片上的水瀝干。4、將荷葉在太陽下曬干，曬干之后將其放到干燥密封的地方。
-
1、選擇葉大、整潔的荷葉，然后將荷葉的根部剪掉。2、將荷葉片放到流動的清水下清洗干凈。3、將清洗干凈的荷葉放在鍋上蒸5分鐘，蒸完之后將葉片上的水瀝干。4、將荷葉在太陽下曬干，曬干之后將其放到干燥密封的地方。
-
1、選擇葉大、整潔的荷葉，然后將荷葉的根部剪掉。2、將荷葉片放到流動的清水下清洗干凈。3、將清洗干凈的荷葉放在鍋上蒸5分鐘，蒸完之后將葉片上的水瀝干。4、將荷葉在太陽下曬干，曬干之后將其放到干燥密封的地方。
-
1、選擇葉大、整潔的荷葉，然后將荷葉的根部剪掉。2、將荷葉片放到流動的清水下清洗干凈。3、將清洗干凈的荷葉放在鍋上蒸5分鐘，蒸完之后將葉片上的水瀝干。4、將荷葉在太陽下曬干，曬干之后將其放到干燥密封的地方。
-
荷葉茶中的荷葉堿含有多種有效的化脂生物堿，能有效促進腸道蠕動，排出毒素等功效。因此在飯前1小時喝荷葉茶，可以起到減肥的效果。荷葉茶應在兩餐之間飲用，促進食物消化，女性經期也應暫停飲用。
-
這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料荷葉：1小把;枸杞子:10粒;干山楂:5片;玫瑰花茶:2朵;決明子:3克;水：適量;荷葉茶的做法準備所需食材，將五樣食材放入茶碗中澆入開水，加蓋燜2分鐘左右取濾網擱置在分茶器上，將蓋碗中泡好的茶水過濾在茶器里分別倒入茶碗中，即可飲用...
01:00
01:00
01:00
01:00
01:00
圖文
圖文
00:43
00:52
03:01
00:47
03:07