端午節主要吃的有粽子、打糕、煎堆、五黃。1、粽子，不同地區的粽子口味各有區別，北方地區喜歡吃甜粽，南方地區喜歡吃咸粽；2、打糕是東北延邊地區在端午節愛吃的美食；3、煎堆是福建地區，端午節家家戶戶都要吃的美食；4、五黃是江浙一帶的習俗。

吃粽子是人們為了紀念屈原而形成的一種端午習俗，相傳在五月初五那天愛國詩人屈原懷抱大石投入了汨羅江，人們為了不讓魚蝦傷害屈原的軀體，紛紛用竹筒裝入糯米投入江中，所以吃粽子就成了五月初五端午節的一大習俗。

吃粽子是人們為了紀念屈原而形成的一種端午習俗，相傳在五月初五那天愛國詩人屈原懷抱大石投入了汨羅江，人們為了不讓魚蝦傷害屈原的軀體，紛紛用竹筒裝入糯米投入江中，所以吃粽子就成了五月初五端午節的一大習俗。

吃粽子是人們為了紀念屈原而形成的一種端午習俗，相傳在五月初五那天愛國詩人屈原懷抱大石投入了汨羅江，人們為了不讓魚蝦傷害屈原的軀體，紛紛用竹筒裝入糯米投入江中，所以吃粽子就成了五月初五端午節的一大習俗。

吃粽子是人們為了紀念屈原而形成的一種端午習俗，相傳在五月初五那天愛國詩人屈原懷抱大石投入了汨羅江，人們為了不讓魚蝦傷害屈原的軀體，紛紛用竹筒裝入糯米投入江中，所以吃粽子就成了五月初五端午節的一大習俗。

端午節主要吃的有粽子、打糕、煎堆、五黃。1、粽子，不同地區的粽子口味各有區別，北方地區喜歡吃甜粽，南方地區喜歡吃咸粽；2、打糕是東北延邊地區在端午節愛吃的美食；3、煎堆是福建地區，端午節家家戶戶都要吃的美食；4、五黃是江浙一帶的習俗。

端午節主要吃的有粽子、打糕、煎堆、五黃。1、粽子，不同地區的粽子口味各有區別，北方地區喜歡吃甜粽，南方地區喜歡吃咸粽；2、打糕是東北延邊地區在端午節愛吃的美食；3、煎堆是福建地區，端午節家家戶戶都要吃的美食；4、五黃是江浙一帶的習俗。

吃粽子是人們為了紀念屈原而形成的一種端午習俗，相傳在五月初五那天愛國詩人屈原懷抱大石投入了汨羅江，人們為了不讓魚蝦傷害屈原的軀體，紛紛用竹筒裝入糯米投入江中，所以吃粽子就成了五月初五端午節的一大習俗。

端午節主要吃的有粽子、打糕、煎堆、五黃。1、粽子，不同地區的粽子口味各有區別，北方地區喜歡吃甜粽，南方地區喜歡吃咸粽；2、打糕是東北延邊地區在端午節愛吃的美食；3、煎堆是福建地區，端午節家家戶戶都要吃的美食；4、五黃是江浙一帶的習俗。

端午節主要吃的有粽子、打糕、煎堆、五黃。1、粽子，不同地區的粽子口味各有區別，北方地區喜歡吃甜粽，南方地區喜歡吃咸粽；2、打糕是東北延邊地區在端午節愛吃的美食；3、煎堆是福建地區，端午節家家戶戶都要吃的美食；4、五黃是江浙一帶的習俗。

端午節吃粽子首先是為了紀念偉大的愛國詩人屈原，其次吃粽子也變成了團聚的象征，它還有一層寓意就是求子，而且端午節由于天氣炎熱，容易出現苦夏消瘦的現象，吃粽子也是為了促進身體機能的調節。

每年的端午節的氣溫普遍都在30度上下，人們除了可以用空調和風扇讓自己感覺涼快，身體更加舒適之外，另外也要注意身體里的排毒，下面把我在社區保健醫生那兒學習到的健康食譜提供給大家。步驟/方法：吃涼拌海帶是很不錯的。做的方法就是：海帶洗干凈之后整條不切開放入開水中燙熟，熟悉了之后切成小段然后加入生姜、蒜頭、陳醋以及香菜、食鹽、芝麻油等調料拌均。涼拌木耳是端午節的佳品。制作的工藝就是：干木耳發好洗干凈，大朵不切放入滾燙的開水中燙熟，涼后切成小條，放些辣椒、姜、蔥葉、大蒜、陳醋和香菜、鹽、醬油、芝麻油等個...