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柿子能促進血液中乙醇的氧化，幫助機體對酒精的排泄，減少酒精對人體傷害。柿子還能有效補充人體養分及細胞內液，起到潤肺生津的作用。柿子還有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
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酸草莓可以將它與其他味道甜的食物一同食來中和酸味，或者與蘋果等釋放乙烯的水果放在一起催熟變甜，也可以將它放入保鮮袋中然后扎緊袋口，在溫暖的環境中讓它自然催熟，或者讓它自然放一段時間即可變甜。
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草莓冷凍后可以吃但不建議吃，首先冷凍后的草莓因為水份被凍結導致它的細胞及細胞壁被破壞，等解凍時它的細胞液就會大量流失，使其變得軟綿，沒有硬度脆感，口感度沒有那么好，營養也會有所流失。
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想讓木瓜保存不爛可以直接選擇沒有完全成熟的木瓜，用報紙將其包好后放置在陰涼的地方，很成熟了的木瓜可以用來煮糖水或者和骨頭一起煲湯，如果喜歡吃酸的或者能接受酸口味的，還可以將木瓜切成絲放一些糖醋進去做成小菜進行保存。
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想讓木瓜保存不爛可以直接選擇沒有完全成熟的木瓜，用報紙將其包好后放置在陰涼的地方，很成熟了的木瓜可以用來煮糖水或者和骨頭一起煲湯，如果喜歡吃酸的或者能接受酸口味的，還可以將木瓜切成絲放一些糖醋進去做成小菜進行保存。
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菠蘿蜜可以生吃，吃菠蘿蜜最簡單的方法就是直接吃，將優質的新鮮菠蘿果實打碎后，取出果肉，將果核從果肉中取出，直接食用，不僅味道獨特純凈，而且能添加很多微量元素和蛋白質。
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吃櫻桃的好處是什么，在水果家族中，一般鐵的含量較低，櫻桃卻卓然不群，一枝獨秀：每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居于水果首位。進入夏季，美味的櫻桃新鮮上市了。櫻桃營養豐富，經常吃櫻桃不僅能補血、祛風除濕，還能美容止痛。櫻桃雖好，但是如果吃的時候不注意的話容易中毒。究竟吃櫻桃有哪些禁忌？下面一起來了解下吧！方法1、抗貧血促進血液生成櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋
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