玫瑰花茶可以增強新陳代謝以及促進消化，有利于減肥，玫瑰茶對女士來說具備調理內分泌的功效，還能養顏美容改善膚質，心情不好的時候喝玫瑰花茶能夠緩解情緒。

1、首先最好選擇陶器或者瓷器來作為沖泡的容器；2、將適量玫瑰花茶放入杯中，有條件的還可以放一些紅棗片或者枸杞；3、沖入熱水，水溫在80℃最為合適，不要用滾燙的開水，水溫太高會破壞花茶中的色素；4、靜置5到8分鐘即可飲用，喜歡甜味的人還可以加入適量蜂蜜進去融合。

玫瑰花茶喝了有什么用，花草茶比較溫和，不刺激，非常適合日常飲品。有些花草茶還因其特殊的香氣和顏色使人放松身心，有些花草富含維生素及其他對身體有益的物質，其天然的屬性令人更感到親近和喜愛。玫瑰花茶香氣濃郁，性溫，具有疏肝解郁的作用，在調氣血，調理女性生理問題上有顯著效果，因此深受廣大女性的喜愛。在沖泡玫瑰花茶時，盡量不要和其他茶混合飲用，會影響其疏肝解郁的效果，也不適合用沸騰的水沖

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料棗(干)：適量;水：適量;紅棗茶的做法大棗撕開，去掉棗核。這步很關鍵，把大棗撕開，是讓纖維露出來，可以把大棗中的營養充分煮出來；去掉棗核，是因為棗核是上火的，不能與棗肉在一起煮，所以要去掉。用大棗泡茶喝也是一個道理，棗核要去掉把處理好的大棗放在鍋里，倒入適量水，燜4個小時或者一夜。燜的過程是為了把棗的味道泡出來，紅棗茶的味道也就會更濃，當然營養也都一起泡出來了，所以要用準備煮棗的水泡制，這樣營養才不會流失泡好后把鍋直接放在火上加...

同學聚會的時候很多女生喜歡抱怨，胳膊粗、腿粗、腰粗、小臂粗......其實很多女生并不是整體胖，只是局部有點稍顯粗壯，那么針對于各個部位的減肥一起來看看下吧。步驟/方法：美腿茶，馬鞭草+迷迭香+檸檬草，每天喝茶有效瘦腿，露出完美腿型哦。瘦小臂，綠茶、普洱茶等都可以有效瘦小臂。瘦小腹，金銀花茶可治療習慣性便秘，用金銀花、大黃,按照3∶1的用量,一并泡茶飲用,并以適量的蜂蜜調味。有清熱解毒、潤腸通便、什么花茶減肥又瘦小腹的功效。...