方法一：經常性地開窗通風換氣，在打掃衛生的時候，先灑一些水，然后再打掃；方法二：直接在網上購買一個加濕器，效果是很顯著的；方法三：在屋子角落里放幾盆水，最好放熱水，不要放冷水；方法四：在家里多樣幾盆綠植，綠植也可以增加空氣中的濕氣。

戴口罩很悶可以盡量不要化妝或者不要使用滋潤度太高的護膚品，每半個小時左右趁空檔休息通風 1-2分鐘，易出油者可在此時以吸油面紙整理面容，一回家也盡快洗臉給肌膚舒適通風環境，使用醫用外殼口罩透氣性更好。

嗓子發干怎么辦呢？這里將為大家分享經驗方法多喝枇杷膏加溫水睡覺時保持脖子溫暖不要讓自己呼吸道感染不吃橘子、西瓜，水果宜吃葡萄、梨等，忌溫性的荔枝、蘋果等。禁辛辣食物平常一定要多次，經常，喝水良好的生活習慣，不抽煙、少喝酒、少食辛辣食物和過冷過熱食物...

最近老是感覺鼻子特別干燥，老覺得癢癢，經常會無意識摳鼻孔，平時很注意個人衛生，家里的衛生也一直保持的很良好，也沒有感冒發少，所以也一直查不出原因，后來好友告訴了一些小辦法，堅持下來果然得到了很大改善，鼻子不是很干燥了。步驟/方法：每天應堅持清洗鼻腔，動作一定要輕柔，不要拿手使勁揉搓或使勁摳，如果有結痂，先用水浸軟后再取出來，手不方便可以用棉棒。平時要注意補充維生素，有助于維護鼻黏膜，防止鼻腔過于干燥。盡量戒煙戒酒，少吃或不吃辛辣、燥熱之物，容易引起上火，多吃些蔬菜、水果，多喝水，補充水分防止上火...