微信添加學(xué)校企業(yè)號(hào)需要先用微信掃描想要添加的學(xué)校企業(yè)號(hào)二維碼，然后點(diǎn)擊關(guān)注并進(jìn)入企業(yè)，接著點(diǎn)擊關(guān)于身份驗(yàn)證，最后按照屏幕提示輸入手機(jī)號(hào)進(jìn)行驗(yàn)證即可。

進(jìn)入騰訊課堂需要先在電腦上登錄QQ，進(jìn)入QQ界面后，在右下角找到類(lèi)似田字格的圖標(biāo)，點(diǎn)擊進(jìn)入，接著在休閑娛樂(lè)類(lèi)里面找到騰訊課堂，點(diǎn)擊進(jìn)入即可。

進(jìn)入騰訊課堂需要先在電腦上登錄QQ，進(jìn)入QQ界面后，在右下角找到類(lèi)似田字格的圖標(biāo)，點(diǎn)擊進(jìn)入，接著在休閑娛樂(lè)類(lèi)里面找到騰訊課堂，點(diǎn)擊進(jìn)入即可。

微信群每日簽到功能的設(shè)置：首先打開(kāi)手機(jī)上的微信APP下拉找到小程序，搜索群功能點(diǎn)擊進(jìn)入，然后選擇群打卡點(diǎn)擊進(jìn)入，最后點(diǎn)擊右下角創(chuàng)建群打卡完成即可。

進(jìn)入騰訊課堂需要先在電腦上登錄QQ，進(jìn)入QQ界面后，在右下角找到類(lèi)似田字格的圖標(biāo)，點(diǎn)擊進(jìn)入，接著在休閑娛樂(lè)類(lèi)里面找到騰訊課堂，點(diǎn)擊進(jìn)入即可。

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釘釘班級(jí)群的群主或管理員，在群快捷欄的更多里面添加群簽到后，群成員就可以點(diǎn)擊群聊中的群簽到進(jìn)行簽到了。群成員簽到的具體操作為：1、在群聊下方的快捷欄，點(diǎn)擊“群簽到”。2、點(diǎn)擊下方的“簽到”按鈕即可簽到。

釘釘觀看時(shí)長(zhǎng)移動(dòng)端在直播回放的直播數(shù)據(jù)中查看，PC端在直播回放的詳細(xì)數(shù)據(jù)里查看。以移動(dòng)端為例，具體操作如下：1、打開(kāi)釘釘，點(diǎn)擊一個(gè)群組。2、點(diǎn)擊右上角的三點(diǎn)圖標(biāo)，點(diǎn)擊直播回放按鈕。3、點(diǎn)擊視頻后的三點(diǎn)，選擇直播數(shù)據(jù)。4、即可查看觀看時(shí)長(zhǎng)。

去除黑眼圈首先可以用熱毛巾敷眼，然后再用冷毛巾敷，十分鐘就能讓黑眼圈淡化的不那么嚴(yán)重，其次將去殼后的雞蛋用無(wú)菌紗布包裹住，敷于眼部輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)，可以急救去除黑眼圈，另外抹完眼霜后，用雙手順時(shí)針按摩，可以促進(jìn)血液循環(huán)消除黑眼圈。

1、在手機(jī)上打開(kāi)鐵路12306。2、選擇出發(fā)站、到達(dá)站、出行日期，點(diǎn)擊查詢(xún)車(chē)票。3、根據(jù)實(shí)際情況選擇合適的車(chē)次點(diǎn)擊進(jìn)入，點(diǎn)擊選擇乘車(chē)人。4、勾選乘車(chē)人后點(diǎn)擊完成，點(diǎn)擊提交訂單。5、訂單處理完成后點(diǎn)擊立即支付即可。

初中生長(zhǎng)高需要多喝牛奶和吃雞蛋，因?yàn)殡u蛋牛奶里面蛋白質(zhì)以及鈣含量非常高，能夠促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，還需要多運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)骨骼的發(fā)育，但是運(yùn)動(dòng)也需要適量，否則會(huì)對(duì)骨骼造成負(fù)擔(dān)，最后還要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，因?yàn)橥砩系纳L(zhǎng)激素最旺盛，早睡才能更好的發(fā)育。

去除黑眼圈可以通過(guò)眼霜按摩法來(lái)去除，將眼霜涂抹在黑眼圈處，然后輕輕按摩眼部直至發(fā)熱來(lái)促進(jìn)眼部血液循環(huán)，還可以通過(guò)熱毛巾熱敷來(lái)去除黑眼圈，或者是調(diào)節(jié)作息時(shí)間來(lái)去除黑眼圈，因?yàn)樽飨⒉灰?guī)律或者是經(jīng)常熬夜才會(huì)導(dǎo)致黑色素沉淀從而產(chǎn)生黑眼圈。

可以把牛奶放溫水中一起攪拌然后清洗面部，也可以將牛奶加熱到溫?zé)幔苯油磕ǖ侥樕希€可以用溫?zé)岬呐Ｄ檀驖衩恚缓笤谀樕习磯?次，還可以用面膜紙或化妝棉打濕，直接敷在臉上。

1、用淘米水進(jìn)行洗臉，能夠有效的消除皮膚里面的黑色素，使皮膚變得更加的白皙；3、也能夠去除臉上多余的角質(zhì)，使皮膚變得更加的光滑有彈性，對(duì)于去除痘印也有一定的效果。4、淘米水為弱堿性，臉上的油脂通常為弱酸性，用淘米水洗過(guò)之后，可以去除臉部油脂，清潔毛孔。

讓手變得白嫩細(xì)膩可以取幾勺食鹽放在手心加入適量的水進(jìn)行混合，然后涂抹在手心手背并輕輕揉搓一分鐘即可溫水清洗，還可以涂抹厚厚一層護(hù)手霜后套上一個(gè)硅膠的手套，戴兩個(gè)小時(shí)即可脫下，或者是用隔夜茶水泡手，浸泡幾分鐘之后即可用溫水進(jìn)行清洗。

學(xué)生帶上護(hù)照、身份證、相關(guān)證明直接去銀行網(wǎng)點(diǎn)即可申請(qǐng)辦理VISA卡，有的銀行還有學(xué)生優(yōu)惠，可以免年費(fèi)。

三天內(nèi)是很難變白的，而且很多成人美白的用品對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)并不適用，學(xué)生可以用一些物理方法變白：1、洗臉時(shí)在水里加入適量食用鹽，攪拌均勻后再洗臉，長(zhǎng)此以往可以讓自己變白。2、牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)，喝純牛奶不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還能有效的美白細(xì)膩皮膚。3、夏天外出時(shí)，盡可能戴帽子、撐陽(yáng)傘等，防曬可以變白。

美白的方法，其實(shí)大家都喜歡。白一些，一白遮百丑，民間說(shuō)法。美白的方法也有非常多，但是沒(méi)有說(shuō)特別特效的。你有什么辦法就立刻能白了幾個(gè)度數(shù)。我覺(jué)得總結(jié)一下，他是第一要做好防曬，因?yàn)樽贤饩€會(huì)把皮膚曬黑曬傷。第二就是說(shuō)多吃一些含維C多的食品，比如西每個(gè)女性都希望自己的皮膚能夠白白嫩嫩，細(xì)膩光滑的，但是亞洲人天生皮膚就偏黃，那么有什么能讓皮膚美白的方法呢？一起來(lái)了解下吧。美白要做

現(xiàn)在的人對(duì)自己要求是很高的，即使是在學(xué)校里面也是需要對(duì)自己有要求，比如女生也要便白白的、漂漂亮亮的，做個(gè)精致的女孩，但是中學(xué)生自己的是不能買(mǎi)很多的護(hù)膚品的，這時(shí)候我們應(yīng)該怎么辦呢？今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)中學(xué)生怎樣讓皮膚變白。

給學(xué)生黨們送福利咯！7個(gè)適合學(xué)生減肥的最快方法，讓你亮瞎同學(xué)的眼~快來(lái)試試吧~方法小心流行減肥法網(wǎng)絡(luò)的普及導(dǎo)致信息爆炸，千奇百怪的減肥方法隨處可見(jiàn)。而大學(xué)生是一個(gè)非常活躍的群體，對(duì)于新生事物的接受能力特別強(qiáng)，因此各種各樣的中醫(yī)減肥方法都會(huì)在女生宿舍里流行。但需要提醒的是，很多減肥方法都是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的，結(jié)果也就可想而知了。規(guī)律、充足的睡眠有些大學(xué)生MM喜歡熬夜，而第二天早上又要早起上課，導(dǎo)致睡眠不足；或者白天睡眠時(shí)間太長(zhǎng)，晚上又睡的很晚，造成黑白顛倒。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：每晚睡眠不足七小時(shí)的人，比睡眠...

如何能快速美白，教你幾招皮膚美白的方法皮膚除了要防曬，更需要美白，下面介紹幾種秘方不妨試一試：冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成細(xì)末，飯后用米湯調(diào)服，一日三次，連服數(shù)月，面部會(huì)變得白嫩而光滑。冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁夏天過(guò)去一半,因?yàn)槊刻齑┲绦涠萄?現(xiàn)在身上黑白兩邊太明顯的痕跡,太難看了,大概用了一個(gè)星期,不論是臉上還是手臂,腿上,都變白了

夏季到了，不少M(fèi)M外出時(shí)，不免被曬黑，俗語(yǔ)講，“一白遮九丑”，足以說(shuō)明白皙的皮膚對(duì)一個(gè)人的容貌影響是非常大的。美白是一個(gè)長(zhǎng)期的任務(wù)，需要堅(jiān)持，在日常生活中，我們不妨多吃美白的食物，那么哪些食物具有美白作用呢？步驟/方法：維生素E能抑制黑色素生成，防止黑色素沉著。要多吃富含維生素E的食物，比如卷心菜、花菜、花生油等。再吃一些富含維生素C的水果，比如：獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子幫助黑色素還原，起到美白的作用。檸檬：檸檬具有很好的美白功效。同時(shí)對(duì)牙齒也具有很好的美白效果。在檸檬水中放入適量的蜂蜜，可以...

愛(ài)美是每個(gè)女人的天性，擁有雪白無(wú)暇的肌膚是每個(gè)愛(ài)美MM的心愿，而臉上長(zhǎng)斑把她們的美好愿望給打碎了，簡(jiǎn)直是她們的惡夢(mèng)。那么如何祛斑呢？看看下面的祛斑小招式，幫你褪掉臉上斑點(diǎn)，解除你的煩惱！步驟/方法：養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣會(huì)令黑色素增加，助長(zhǎng)祛斑的生長(zhǎng)與繁衍。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，飲食方面切忌過(guò)量食用含有色素的東西，如醬油、黑木耳等，都會(huì)造成色素沉積，形成黑斑。加強(qiáng)防曬、美白雙重護(hù)理。紫外線是長(zhǎng)斑的第一殺手锏，無(wú)論是外出還是室內(nèi)都應(yīng)該做好防曬工...

在我身邊就有很多女孩因?yàn)樽约翰粔虬荻鄲乐€經(jīng)常問(wèn)我，為什么我這么白？每次我都笑著說(shuō)我是我們家里最黑的一個(gè)。所以，有些白是天生的，但是也有些白還是可以靠后天養(yǎng)成的。步驟/方法：曬了太陽(yáng)后的皮膚是很缺水的，所以學(xué)會(huì)保持皮膚的水分充足是美白的第一步，買(mǎi)一瓶肌膚水，經(jīng)常噴在臉上保濕。在室內(nèi)工作時(shí)，對(duì)著電腦，紫外線和輻射還是很大的，所以還是要使用肌膚水保持皮膚水分的充足。　有美白效果的化妝水不僅可以起到卸妝的作用，還也可以收斂和美白皮膚的作用，所以不如試下美白化妝水吧！　晚上是進(jìn)一步美白的第二個(gè)時(shí)間，...

我小時(shí)候就是個(gè)“黑妞”到了青春期還是黑皮膚，都不怎么白，我媽就很白，我爸也還好，但是我都比他們黑很多的，后面認(rèn)識(shí)了一個(gè)美容達(dá)人，他教了我一些方法，按他的方法堅(jiān)持了1個(gè)月，還真的白了很多了呢，想變白的美女，過(guò)來(lái)看看哦。步驟/方法：第一，多吃維生素C含量多的東西，比如蘋(píng)果，還有檸檬，或者其他橘子類(lèi)的食物，這些維生素C含量很多哦，最好每天都換著吃，在早上的時(shí)候吃是最有用的，避免空腹食用哦。晚上一定要早睡，不要超過(guò)11點(diǎn)半睡，睡覺(jué)前一個(gè)小時(shí)喝一杯牛奶，要溫的，盡量讓自己的放松，入睡，晚上最好不要吃夜宵，...

炎炎夏日你還在為你的膚色煩惱嗎？拍曬黑不敢去游泳逛街？那你的假期還有意義嗎？讓我一起來(lái)探討讓膚色少受傷害的小妙招吧步驟/方法：出門(mén)游玩時(shí)可以涂抹少量防曬霜和保濕霜哦~讓皮膚時(shí)刻保持水分是很有必要的呢。多吃蔬菜，水果多喝牛奶，果汁也很重要哦，畢竟我們體內(nèi)需要很多這些食物中包含的營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)?shù)拇┥厦利惖姆罆裆溃瑤咸?yáng)帽，打上美麗的太陽(yáng)傘吧~...

一個(gè)朋友以前臉上長(zhǎng)了很多的斑，她的媽媽也有這樣的情況，應(yīng)該是屬于遺傳性的斑，用了什么方法和藥物都沒(méi)有很明顯的效果。于是根據(jù)一些老中醫(yī)的介紹使用了一些日常的方法，真的有一些作用，下面一起來(lái)看看：步驟/方法：蘋(píng)果和土豆都是我們?nèi)粘３Ｒ?jiàn)的蔬菜水果，但是我們只知道里面具有維生素E對(duì)身體很好，但是我們并不知道原來(lái)蘋(píng)果或者土豆還有美白祛斑的作用，將蘋(píng)果或者土豆去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，15-20保濕、補(bǔ)水、美白面膜可以天天做，有美白祛斑的效果。如果臉上的斑是由于曬過(guò)之后加重了，臉上皮膚出現(xiàn)了紅點(diǎn)，那么可...