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<&list>仔細觀察商品的包裝盒或者包裝袋，因為一般來說在商品的包裝袋或者盒子上面都會印有生產(chǎn)日期。<&list>或者用微信掃描商品包裝上面的條碼，進入到商品的詳情頁面，通常也可以查看生產(chǎn)日期。
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<&list>仔細觀察商品的包裝盒或者包裝袋，因為一般來說在商品的包裝袋或者盒子上面都會印有生產(chǎn)日期。<&list>或者用微信掃描商品包裝上面的條碼，進入到商品的詳情頁面，通常也可以查看生產(chǎn)日期。
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酸奶可以加熱喝，加熱后的酸奶不會產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)，是可以喝的，但是要注意加熱的溫度不可過高，溫度太高會殺死酸奶中最具營養(yǎng)價值的乳酸菌，也會導致其中的蛋白質(zhì)變性，從而降低酸奶的營養(yǎng)價值，可以取一杯40度左右的溫水，將酸奶隔水加熱10分鐘左右即可飲用。
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酸奶可以加熱喝，加熱后的酸奶不會產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)，是可以喝的，但是要注意加熱的溫度不可過高，溫度太高會殺死酸奶中最具營養(yǎng)價值的乳酸菌，也會導致其中的蛋白質(zhì)變性，從而降低酸奶的營養(yǎng)價值，可以取一杯40度左右的溫水，將酸奶隔水加熱10分鐘左右即可飲用。
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不能直接澆花。過期的酸奶稱為生肥，直接澆，會燒掉花脆弱的根部。可以用的塑料瓶裝起來，發(fā)酵一段時間，稀釋后澆花，能使花草郁郁蔥蔥非常喜人。
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不能。酸奶是人為控制條件下的發(fā)酵，含有大量益生菌，變質(zhì)就不一樣了，含微生物種類繁多，對身體不好。一般酸奶放久了，其中的活菌數(shù)量會降低，過期幾天，酸奶中的活菌就死了，盡管牛奶內(nèi)仍含有較多的鈣和蛋白質(zhì)，但是飲用這類酸奶可能造成對人體的隱性傷害。
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過期當日就不能飲用。酸奶過期后，活菌數(shù)量及活性都會降低，飲用會引起身體不適，若過期時間較長，會導致有益菌降低，有害菌滋生，飲用后會刺激腸胃，過期時間長，會產(chǎn)生黃曲霉毒素，亞硝胺等物質(zhì)，飲用后會對身體不利。
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這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料牛奶：500克;酸奶:1杯;老酸奶的做法打開酸奶機的蓋兒，把牛奶加一丁點的酸奶放進酸奶機蓋上蓋兒擰開開關(guān)耐心等8-12小時，時間越長酸奶越老，也就是狀態(tài)看上去越是凝固（不過這樣的凝固是假象，輕輕拌幾下就散架了，而買來的老酸奶是怎么都不會被攪散的，這個，你們懂的）打開蓋兒加上你喜歡的輔料，冷藏一下風味更佳，吃吧吃吧吃光了吧...
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