材料/工具
紅茶
好處
喝紅茶最基礎的好處就是：提神消疲、生津清熱、利尿
強健骨骼：紅茶中富含微量鉀等元素，可以增強心臟血液循環；同時紅茶里面含有錳元素，因此其有強健骨骼的作用。
防治心臟病和中風：紅茶里面有類黃酮類化合物，可以預防和治療心臟病和中風。
有助消化：常喝紅茶還可以增進食欲，幫助消化。
除口臭：紅茶自帶一股茶香，喝過紅茶之后能唇齒留香。
超強的抗菌能力：平時用紅茶漱口，可以適當殺死一些病菌，從而有效預防病毒冒。
養胃：紅茶作為全發酵茶，茶性較溫，市場飲用可以養胃。
壞處
飲用涼了的紅茶容易誘發腹泄。
空腹喝紅茶，會抑制胃液的分泌，妨礙消化
睡前喝紅茶，不利于睡眠。
聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com
Copyright ? 2019-2025 51dongshi.com 版權所有
違法及侵權請聯系：TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com 本站由北京市萬商天勤律師事務所王興未律師提供法律服務
